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Vous savez peut-être déjà que les produits à base de marijuana peuvent offrir un soulagement efficace et naturel de l’inconfort. Mais saviez-vous qu’il existe un certain type de produit à base de marijuana qui peut soulager ces problèmes (et bien d’autres encore) sans vous donner l’impression d’être « défoncé » ?
Le CBD (cannabidiol) est une huile dérivée des plantes de cannabis qui offre un éventail incroyable de bienfaits potentiels. Il est disponible sous différentes formes : gommes, suppléments, capsules, concentrés et produits comestibles à haute teneur en CBD.
Qu’est-ce que le CBD et quels sont ses effets ?
Le CBD est un dérivé naturel des plantes de chanvre et de marijuana. La marijuana contient du CBD ainsi que du THC (tétrahydrocannabinol), tandis que les plants de chanvre ont une très faible teneur en THC et davantage de CBD. Dans les deux types de plantes, les niveaux de CBD et de THC peuvent varier.
Le THC a des propriétés psychotropes et c’est lui qui vous donne la sensation d’être « stone » ou « high ». Les plantes de marijuana médicale sont généralement sélectionnées pour avoir une teneur élevée en THC. Si de nombreuses personnes ressentent une agréable défonce et un soulagement du stress grâce au THC, d’autres y sont très sensibles et deviennent anxieuses ou paranoïaques lorsqu’elles fument de l’herbe ou mangent des edibles au THC.
Le CBD est une excellente alternative pour ceux qui n’aiment pas fumer ou manger des aliments à base de THC car, bien qu’il puisse certainement vous détendre, il a un effet totalement différent sur le cerveau.
Comment le CBD affecte-t-il le cerveau ?
Les récepteurs appelés CB1 et CB2 sont situés dans le cerveau et dans tout le corps et font partie du système endocannabinoïde, qui est responsable de la régulation de divers éléments de l’organisme, notamment l’appétit, l’humeur et la mémoire. La plupart des récepteurs CB1 se trouvent dans le cerveau et le système nerveux.
Le THC se lie directement aux récepteurs CB1 du cerveau et les active. C’est ce qui provoque la sensation de « high » et soulage certaines personnes d’autres problèmes de santé, comme les nausées. C’est en raison de cet effet profond et direct sur le cerveau que le THC est qualifié de psychotrope.
Bien que le CBD ne s’adapte pas à ces récepteurs et ne puisse donc pas produire le même type d’euphorie, il a le potentiel de les activer indirectement. Le CBD peut se lier à d’autres récepteurs, par exemple le récepteur 5-HT1A.
Le 5-HT1A est responsable de la transmission à l’organisme des messages relatifs à la douleur et à l’inflammation. Il stimule aussi directement les récepteurs liés au système dopaminergique, au système sérotoninergique et au système opioïde. Comme il active la production de sérotonine, il peut être utile comme aide anti-stress, et ses effets sur le système opioïde sont liés à la façon dont il peut réduire la douleur et l’inflammation.
Si vous essayez les produits CBD pour la première fois et que vous craignez d’être trop « high », n’oubliez pas qu’il n’est pas physiquement possible d’obtenir le même type de « high » avec le CBD qu’avec le THC, même en prenant une dose élevée, parce qu’il se lie à des récepteurs différents.
Quels sont les effets de l’huile de CBD sur l’organisme ?
La recherche montre que le CBD a le potentiel de soulager la douleur, l’inflammation, le stress et d’autres problèmes médicaux. En soulageant les symptômes d’un certain nombre d’affections, le CBD peut apporter une plus grande sensation de bien-être à ceux qui luttent contre une série de maladies chroniques. Toutefois, d’autres études sont nécessaires pour comprendre pleinement ce que le CBD peut offrir.
Comment le CBD réduit-il le stress ?
Le stress peut être aigu ou chronique et, si nous y sommes trop soumis au cours de notre vie, les résultats peuvent mettre notre vie en danger. Il est important de veiller à prendre des mesures saines pour réduire le stress au quotidien.
Voici quelques exemples de techniques naturelles de réduction du stress :
- Méditation
- Thérapie régulière
- Lien social et communautaire
- Une alimentation équilibrée
- Limiter l’alcool
Grâce à sa capacité à se lier au récepteur 5-HT1A, qui est lié à la production de sérotonine, ainsi qu’à un certain nombre d’autres systèmes d’apaisement et de soulagement de la douleur dans notre corps, la prise régulière de CBD (en fonction des besoins) peut également aider à gérer le stress.
L’huile de CBD aide-t-elle à soulager les douleurs articulaires et les inflammations ?
En tant qu’anti-inflammatoire naturel, l’huile de CBD peut aider les personnes qui souffrent régulièrement de douleurs articulaires. Comme il existe une grande variété de types et de causes d’inflammation, il est difficile de dire avec certitude dans quelle mesure l’huile de CBD pourrait aider les cas les plus graves, mais la recherche clinique et les rapports d’expérience suggèrent que le CBD pourrait être utile. (1)
L’huile de CBD peut-elle aider à lutter contre la fatigue mentale et physique ?
Les personnes qui luttent contre le brouillard cérébral et la fatigue peuvent utiliser l’huile de CBD pour leur donner un regain d’énergie mentale et physique. Elles peuvent également constater que, puisque l’huile de CBD a le potentiel de favoriser un sommeil réparateur, elles se sentent plus énergiques le matin et tout au long de la journée, simplement parce qu’elles ont bénéficié d’une nuit de repos complète. Â
Comment prendre de l’huile de CBD et en quelle quantité ?
L’huile de CBD peut être prise par voie orale, ajoutée à vos aliments préférés ou même utilisée par voie topique. Il faut généralement de quelques minutes à quelques heures pour qu’elle agisse, selon la façon dont elle est ingérée ou appliquée. Étant donné que les sensibilités au CBD varient d’une personne à l’autre, il est conseillé de commencer par une faible dose (deux ou trois milligrammes, par exemple) et d’augmenter progressivement.
Si vous aimez les avantages de fumer de la marijuana, vous devriez envisager d’acheter une variété de marijuana à haute teneur en CBD ; cependant, si vous cherchez simplement à obtenir les avantages potentiels du CBD sans les effets psychoactifs, sur la base de notre évaluation de l’huile de chanvre par rapport à l’huile de cannabis, nous recommandons une variété à haute teneur en CBD.
Vous souhaitez en savoir plus sur le cannabidiol et découvrir les produits qui vous conviennent le mieux ?
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